Comment Communiquer Avec Une Personne Très Sensible?

Nous les connaissons tous; ceux qui pleurent au moindre petit évènement, ceux avec qui vous devez filtrer vos mots de peur de les blesser. Côtoyer un ami très sensible peut être très compliqué. C'est parce que vous devez littéralement marcher sur des œufs quand vous êtes avec eux en sachant qu'un faux mouvement pourrait dégoupiller la grenade, affectant ainsi la qualité de votre relation.

Votre ami très sensible peut aller au-delà pour ceux qui leurs sont chers. Cependant, ils ont aussi de grandes attentes de votre part et seront offensés lorsque vous ne viendrez pas à un rendez-vous, ils prendront de la distance avec vous temporairement. Peu importe que vous ayez été là pour eux les quatre dernières fois; ne pas venir avec eux la cinquième peut provoquer une réaction négative.

De plus, votre ami très sensible peut mal interpréter vos réactions. Par exemple, si vous vous sentez triste sans leur dire la raison, ils peuvent être contrariés, s'attribuant la raison de ce changement d'humeur (ils n'en parleront pas avec vous).

Essayez de ne pas prendre leurs réactions personnellement et de comprendre qu'ils ne peuvent pas contrôler la façon dont ils réagissent. Vous pouvez y faire face en réduisant vos attentes et en les acceptant telles qu'elles sont.

Les personnes sensibles veulent toujours avoir l'impression d'être toujours entendues, aimées et comprises. Vous devez trouver un équilibre si vous voulez entretenir une relation enrichissante avec elles.